welle_header_klein

Yoga in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft finden viele Veränderungen statt. Diese können durch Yoga optimal unterstützt werden. Die Dehnung und Stärkung des Körpers bei den verschiedenen Übungen, kombiniert mit Atemtechniken fördern Ihre Beweglichkeit, stärken Ihr Körpergefühl, erhöhen Ihre Belastbarkeit und sorgen gleichzeitig für innere Ruhe und Gelassenheit. Auch können Sie mit den Übungen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen bzw. vorhandene lindern.

Yoga unterstützt Sie bestmöglich bei der Vorbereitung auf Ihre Geburt

Der Kurs richtet sich an Schwangere ab der 13. Schwangerschaftswoche.

Kursbeginn: 30.04.2019
Kursdauer: 8 x ca. 90 Min. von: 19.30 bis 21.00 Uhr
Kursgebuehr: 98 Euro
Anmeldung bei:
Rebecca Fortmeier: 0176 84 64 39 39
E-Mail: rebecca@handinhand-paderborn.de

Anmeldung

Kontaktdaten









Wählen Sie Ihren Kursbeginn



Geben Sie zur Sicherheit bitte noch einmal Ihren Vornamen ein